研究表明工作时长每缩减1% 人群臃肿率有望下降0.16%
平衡好工作与生活，研究有望或能给康健带来明显益处。表明一项最新研究显示，工作年度工作时长每减少1%，时长人群臃肿率平均可下降0.16%。每缩
该研究在2026年欧洲臃肿大会上发布，减人由澳大利亚昆士兰大学研究团队完成。群臃研究认为，肿率除饮食和运动外，下降能否拥有充足时间经营康健生活，研究有望也是表明影响臃肿风险的重要因素。
团队分析了1990至2022年33个OECD国家数据，涵盖工作时长、时长臃肿率、每缩收入、减人城市化等多项指标，数据来源于世卫组织、世界银行等权威机构。结果显示，工时与臃肿率呈明显关联，且存在性别差异：工时每减少1%，男性臃肿率下降0.23%，女性下降0.11%，男性受影响更显著。
研究分析，长时间工作会挤占运动时间、加重心理压力，让人更依赖高热量速食，进而推高臃肿概率。同时这种关联存在年代差异，2000年后随着公众康健意识提升和政策干预，工时对臃肿的影响略有减弱。
研究还发现，臃肿不能只看饮食摄入。部分拉美国家热量、脂肪摄入低于欧洲国家，臃肿率却更高，解释工作节奏、社会环境等结构性因素同样关键。
横向对比来看，OECD各国臃肿率和工时差距悬殊。2022年美国成年臃肿率高达41.99%，日本仅5.54%;高臃肿率国家普遍对应更长工作时长。此外，人均GDP、城市化程度提升，也在一定程度上有助于降低臃肿率。
研究者表示，臃肿不只是个人生活习惯问题，更和职场制度、城市环境、食品供给息息相关。长期过劳造成时间与精神双重压力，易引发情绪性进食和体重上升。
该研究虽未纳入中国，但仍有重要参考意义。数据显示，我国成人超重臃肿比例继续攀升，预计2030年高BMI人群将达5.15亿。面对日益严峻的臃肿问题，从优化工时制度、完善城市配套、普及康健饮食等方面综合施策，已成为亟待重视的公共康健课题。
(责任编辑：{typename type="name"/})
国防部：日方罔顾事实“指礁为岛”根本站不住脚
欧洲空间局专家：中欧对地观测合作迈向优势互补
叙首都大马士革发生爆炸事件 已致4人死亡
为“大体老师”吴复生寻亲
中国海警位中国黄岩岛领海及周边区域执法巡查-
一、核心决策要素对比专业排名优势： 课程设置更贴合会计职业需求 师资多为行业资深从业者 ACCA/CIMA免考科目更多如华威可免9门） 四大会计师事务所定点招聘 学校排名优势： 综合声誉带
...[详细]
-
随着医学影像技术的飞速发展，越来越多的学生选择出国留学，尤其是去韩国学习该领域的相关知识与技能。韩国以其先进的医疗技术和完善的教育体系吸引了全球大量学生。韩国的医学影像学课程不仅涵盖了影像学的基础理论
...[详细]
-
来源：财联社财联社7月2日电，商务部新闻发言人何亚东在2日举行的例行新闻发布会上介绍中欧贸易投资磋商机制首次会议情况时表示，中欧贸易投资磋商机制是中欧在经贸领域新建立的常态化交流机制，双方商定每年举行
...[详细]
-
中新网北京6月24日电 北京时间24日，在2026美加墨世界杯小组赛第二轮比赛中，葡萄牙队5比0大胜乌兹别克斯坦队。C罗本场独中两元，实现连续六届世界杯破门的里程碑，同时成为葡萄牙队史世界杯射手王。图
...[详细]
-
记者从国家能源局今天举行的新闻发布会上了解到，上半年，我国能源绿色低碳转型步伐加快。截至6月底，风电、太阳能发电装机容量合计达到19.5亿千瓦，比上年同期增长16.8%。从发电量看，上半年，风电、太阳
...[详细]
-
留学韩国一直是许多中国学生的热门选择，尤其是近年来，随着韩国在教育、科技、文化等领域的不断进步，韩国的高等教育水平受到了越来越多国际学生的青睐。在申请韩国的大学时，有些学生会遇到一个词汇——“标入”，
...[详细]
-
庆熙大学本科2026年8月校内考日程公布：以下时间均为韩国时间；申请时间：7月27日9：00-8月14日17：00取消申请时间：8月14日17：00前考试时间：8月22日具体时间会单独通知）考试形式：
...[详细]
-
近年来 ，越来越多的中国学生选择赴日读研，不仅因为 性价比高、学术氛围浓厚、就业前景广袤，更因为相比欧美国家， 申请门槛更机动！国内考研复试即将打开！ 心里没底的同学们，又或是现在才想准备留学的同学们
...[详细]
-
三年之后，国内信用卡市场再迎对外开放。2023年11月19日，国际信用卡组织巨头万事达公司MasterCard）在华控股公司万事网联获得银行卡清算业务许可证，并称6个月内将在中国拓展成员机构，授权发行
...[详细]
-
加拿大是世界上最受迎接的留学目的地之一，尤其是对于准备参加雅思考试的国际学生。加拿大的教育体系享誉全球，许多大学在世界排名中名列前茅。对于期望在加拿大留学的学生来说，雅思考试作为英语语言能力的证
...[详细]
